Min kjære datter på 3 har fått fullstendig dilla på smoothie. Nå var det vel fjerde ettermiddag på rad hun spurte om hun kunne få. Så da fant jeg fram bringebær og blåbær fra fryseren, en kvart banan, en dl eplejuice og en strøken teskje knuste linfrø(bare sånn for å gjøre det litt ekstra sunt), kjørte det godt i blenderen og voila jenta var strålende fornøyd med resultatet:-)
Litt vanskelig å si hvor mye bær jeg hadde i, men jeg fylte på med bringebær til det kom over kniven i bunn av kolben(dekket den ikke), så dryssa jeg over blåbær, kanskje en desiliter
Det ser ikke så mye ut, men dette er perfekt mengde til et barn:-)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
Tusen takk for kommentarer:)